DAVIDE MONTRONE

DAVIDE MONTRONE

Istruttori

PROFESSIONAL SKILLS

ENDURANCE 70%
STAMINA 100%
POWER 80%
SPEED 80%

Mi diplomo nel 2011 al Liceo Scientifico Sportivo e mi laureo nel 2015 in Scienze Motorie.
Inizio a lavorare nelle palestre come istruttore e personal trainer di ginnastica posturale, stretching, combattimento e allenamento funzionale.

La mia visione del fitness è il raggiungimento di uno stato di performance fisica a 360° coinvolgendo, in un unico allenamento, esercizi per migliorare la forza, la rapidità, la coordinazione, la pliometria, la core stability, la propriocezione e la resistenza aerobica. Perché per ottenere uno stato di salute ottimale non sono importanti solo la potenza e la resistenza muscolare, ma anche la postura, la percezione del proprio corpo e l’armonia dei movimenti.

Titoli di studio:

  • Laurea in Scienze Motorie Università dell’Insubria di Varese
  • Attestato di Abilitazione MCB Massoterapia Arte ausiliaria delle professioni sanitarie – presso Ecolife Milano
  • Corso di chinesiologia applicata per preparatori atletici e personal trainer
  • Qualifica di Operatore Graston Technique therapy Ability Group
  • Attestato di alta specializzazione professionale delle tecniche di Cupping muscolo tendineo e Moxibustione Presso Ecolife Milano

CORSI FIT PILL CON